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Mo, 29.9.08

Der tag heute war scheisse, hatte mal wieder ne FA...

egal, unser plan für morgen ist

7:00uhr frühstücK: 1-2 toast und ein glas wasser =250kcal

13:35uhr mittagessen: Lachs mit salat= 250kcal

16:00uhr apfel oder joghurt : 120kcal

ab 17 nix mehr

 

durchhalten!!!!!!!! zusammen schaffeb wir das!!

29.9.08 21:33


20.9.08

Heute war es essenstechnisch nicht so toll.

Morgens vier Brote und Mittags Nudeln. Ausserdem einen Joghurt, Salat, Weintrauben. Ich schaffs einfach nicht.

20.9.08 21:37


18.9.08

Joa, bis jetzt gings bei mir mit dem Essen.

In der Schule hab ich zwei Scheiben Brot gegessen und heute Mittag zwei Schalen Bohnensuppe. Das wären zusammen höchstens 700 Kalos.

Habe mir schließlich geschworen zwei Monate lang auf Süßigkeiten, Joghurt und Toastbrot zu verzichten. Man, ich liebe Joghurt *heul* Ausserdem will ich unter 1000 Kalorien bleiben, damit ich endlich wieder in diese beschissenen Hosen passe. Wie konnte ich nur so fett werden1 MEINE FRESSE!

18.9.08 14:32


17.9.08

gegessen:

morgens 2 croissants und einen kakao (500kcal), vormittags zwei brote (250kcal), mittags suppe (300) und joghurt (110kcal)

insgesamt: 1160 kcal

heute ess ich nix mehr.

17.9.08 15:24


16.9.08

Der erste Tag war scheisse. Hab heute in de Schule zwei brote gegessen, mitags nudeln mit fisch und zwei joghurts und heute abend drei toast und eine Möhre.

Nehme mir für morgen vor nur so viel zu essen bis der hunger weg ist und nicht bis ich satt bin. Ausserdem will ich abens nichts mehr essen.

16.9.08 19:50





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